マリネスプロテイン

美しくダイエットすることについては、筋肉の保持や増量は欠かせないと個人的に考えています。
腹持ちがよく手軽にタンパク質を摂取できるものとしてプロテインをお勧めします。
タイトルに挙げたマリネスのプロテインシリーズは、ソイ（大豆）とホエイ（乳清）を一緒に補給できることにまず魅力を感じています。吸収スピードが速いホエイは運動後に摂るとすぐに取り込まれるイメージで、ソイはゆっくりなぶん腹持ちがよく余計なお菓子などに手が伸びません。私は朝食後や外食前にあえて飲んだり、軽め運動後に飲んだり状況に応じて楽しんでいます。
また、タンパク質の他にもビタミン・ミネラル類も配合されており乳酸菌も多く入っているので腸活にも最適です。
そして、私がプロテイン商品を選ぶ際に最も気にしていた人工甘味料等が使われていないことも重要だと考えています。人工着色料や保存料も使用されていません。
グルテンやお砂糖もフリーです。
では、お味の方はどうなのかという疑問が生じるかと思いますが、代表されるフレーバー（リッチチョコレートや苺ミルク、ブルーベリーについては実際に買って飲みました）はとても美味しくプロテイン特有の粉っぽさやもたつきが少ない印象でした。
とてもお勧めできるダイエットサポート食品だと思います。